ジムのマナー
入館、退館
入退館は1人づつ入ってくだい。 会員以外の方の入場を防ぐために必ずすぐに閉めてください。
マシン使用時
ガシャン。ドン。など音を出さないようにお願いします。ラスト一回はネガティヴでゆっくり降ろしてください。音問題はジムの存続に関わりますので、注意して下さい。注意しても改善ない場合は強制退会になります。
マシン使用時間
各マシン 7分以内
スミスマシン 30分以内
ベンチチェアー 15分以内
マシン使用後
マシンを使い終わったら次の方の為に汗を拭いてください
マシン使用時
手袋をはめてのトレーニングを推奨してます
グリップ力アップ、汗予防
複数人でのトレーニング
3人以上での合同トレーニングは必ず前もってご連絡ください。
声かけについて
男性から女性への声かけは十分に気をつけてください。即クレームになります。好意な方がおられたら代表辻田までご連絡下さい。全力で交渉してみます。ダメな時は諦めて頑張ってトレーニングしてください
さりげないサポート
女性がプレートを持っていたら、さっと無言で手伝ってください。モテます。下心は嫌われますよ。
アドバイス
マッチョマンはマナーも良いです。
中途半端にイキってるやつ程マナーが悪いです。嫌われます。
駐車場
駐車場は所定の場所以外は停めないでください。
困った時は
もし、マナーが悪い方がおられたら直接言わず、LINEでお知らせください。
例:3月10日朝10時
ガシャんガシャんうるさい
黒の服の男性 など